Ranking mat do ćwiczeń - TOP 10 najczęściej wybieranych. Która najlepsza?

Maty dzielą się na wiele różnych grup, charakteryzujących się inną budową, właściwościami oraz zastosowaniem. Zupełnie inaczej sprawują się maty do jogi, inaczej maty ochronne do ćwiczeń, zupełnie inaczej maty treningowe itp. Chodzi nie tylko o samo zastosowanie, ale przede wszystkim o budowę oraz właściwości, bowiem inne wymagania stawiamy przed każdym rodzajem.

Przykładowo mata do jogi charakteryzuje się lekkością, kompaktowymi wymiarami oraz niewielką grubością, wahającą się w przedziale od 2,5 do 3,5 mm. Ich zadaniem jest nie tyle poprawa wygody, ale przyczepności podczas wykonywania ćwiczeń, dlatego też nie zapewnią one odpowiedniego komfortu na przykład podczas wykonywania ćwiczeń na mięśnie brzucha itp. Kolejnym założeniem jest również izolacja od gruntu, na którym wykonywane są ćwiczenia. Wiele osób preferuje plener, a co za tym idzie, bardzo często ćwiczą na zimnym podłożu. Mata do jogi sprawdzi się w takich warunkach idealnie.

Ciekawostką są także maty ochronne, które tak naprawdę nie służą do ćwiczeń, tylko do ochrony podłoża przed ewentualnymi uszkodzeniami spowodowanymi używaniem przyrządów do ćwiczeń, takich jak rowerków stacjonarnych, orbitreków, steperów, atlasów itp. Co więcej, sprzęty uzyskują ochronę antypoślizgową, dzięki czemu mamy lepszą kontrolę nad nimi oraz zapewnione bezpieczeństwo.

Ranking mat do ćwiczeń 2018

Jeśli zależy nam na wygodnie i komforcie, najlepiej zdecydować się na matę gimnastyczną. Są grubsze i większe od mat do jogi, zaś ich przeznaczeniem jest trening gimnastyczny, a więc podstawowym celem jest ochrona przed uderzeniami oraz kontuzjami. Na takiej powierzchni nieco trudniej utrzymać równowagę, dlatego też maty gimnastyczne wykorzystuje się do treningów w pozycji leżącej. Niektórzy stosują tego typu maty również do ćwiczeń korekcyjnych i rehabilitacyjnych.

Jeśli jednak ktoś nie może się zdecydować, powinien sięgnąć po tradycyjną matę treningową, która sprawdzi się w wielu różnych zastosowaniach. Celem maty jest ochrona zarówno przez poślizgiem, jak również przed otarciami, stłuczeniami oraz kontuzjami. Oprócz tego izoluje ciało od podłogi zapewniając komfort oraz izolację cieplną.

Nasz ranking TOP 10 najpopularniejszych mat do ćwiczeń w naszym sklepie pomoże wybrać odpowiedni model do różnych zastosowań.