Czapka do biegania na wiosnę. Jaką wybrać?
Wiele osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem, jest zdania, że czapka do biegania przydaje się wyłącznie zimą. Czas zweryfikować ten pogląd i zdać sobie sprawę z faktu, że czapka przydaje się podczas biegania także wiosną i jesienią. Jaką czapkę do biegania wybrać na wiosnę? Czym się kierować i na co zwrócić uwagę?
Głowa, skronie i uszy to obszary bardzo wrażliwe na niskie temperatury, mocny wiatr i wilgotne powietrze. Czapka bardzo dobrze zabezpiecza przed czynnikami zewnętrznymi, a przy tym w żaden sposób nie przeszkadza podczas biegania, o ile dobierzemy odpowiedni model.
Po czapkę do biegania warto sięgać nie tylko zimą, ale też jesienią i wiosną oraz w każdy wyjątkowo chłodny, wietrzny dzień. Wiatr nie tylko powoduje dyskomfort podczas biegu, ale może być też przyczyną bólu zatok i przeziębienia, a przecież sport to zdrowie.
Czapka do biegania na wiosnę
Oferta czapek jest niezmiernie szeroka, ale to nie oznacza, że każda z nich sprawdzi się podczas biegania wiosną lub w ogóle podczas biegania o jakiejkolwiek porze roku. Pierwsze kroki przy wyborze czapki do biegania wiosną to:
- Skupienie się na czapkach sportowych – wszelkie nakrycia głowy z butików odzieżowych nadają się do noszenia na co dzień, ale na pewno nie sprawdzą się podczas biegania. Do zastosowań sportowych warto wybrać czapkę sportową, która będzie dobrze przylegała do głowy, nie będzie się zsuwała, przekręcała i przeszkadzała podczas uprawiania sportu.
- Wybór czapki adekwatnej dla wieku, płci i rozmiaru – w ofercie marek sportowych jest wiele czapek uniwersalnych, ale też fasony przeznaczone dla dzieci lub dla kobiet bądź mężczyzn i można kierować się tymi wytycznymi, gdyż na ogół czapki te różnią się nie tylko estetyką, ale też wielkością, a nawet elastycznością.
- Określenie dostępnego budżetu – nie warto zaczynać zakupów nie wiedząc, ile można na nie przeznaczyć. Czapki dla biegaczy stanowią zróżnicowaną grupę produktów i można wśród nich znaleźć rozwiązania na każdą kieszeń.
Polecane czapki
Jaką czapkę do biegania wybrać?
Oferta czapek sportowych jest szeroka i trudno w kilka chwil zdecydować się, która z nich najlepiej sprawdzi się podczas biegania. Wybór można ułatwić sobie, zwracając uwagę na kilka dodatkowych kryteriów:
- Grubość i sugerowane przeznaczenie czapki – jeśli od razu widać, że mamy do czynienia z ciepłą czapką zimową, można odrzucić ją, bo nie przyda się wiosną. Na wiosnę najlepiej wybrać czapkę z cienkiego materiału, który chroni przed lekkim chłodem i wiatrem, ale nie ogrzewa głowy, jak grube czapki wełniane.
- Fason, ciekawe rozwiązania podnoszące funkcjonalność – czapki sportowe potrafią zaskoczyć funkcjonalnością. Hitem wśród czapek dla kobiet są czapki z wycięciem na związane włosy. Dzięki temu posiadaczki długich włosów nie muszą wciskać ich pod czapkę, ale mogą związać je i wypuścić na zewnątrz, co jest o wiele wygodniejszym rozwiązaniem.
- Tkanina – czapka do biegania na wiosnę nie może być gruba. Warto wybrać model z cienkiej tkaniny elastycznej, bez ocieplenia i dodatkowych warstw.
- Dopasowanie do głowy – czapkę trzeba po prostu przymierzyć i sprawdzić, czy dobrze leży, nie uciska i nie zsuwa się z głowy.
- Marka – warto sięgnąć po czapkę do biegania jednej z popularnych marek sportowych, której odzież cieszy się dobrą renomą wśród biegaczy.
- Estetyka – czapka to część stroju biegacza, powinna więc do niego pasować.
Czapka czy opaska do biegania?
Jeśli z jakiegoś powodu nie chcemy biegać w czapce, warto rozważyć rozwiązania alternatywne:
- Kaptur – są w niego wyposażone kurtki i bluzy, a nawet koszulki. Kaptur bardzo dobrze chroni przed wiatrem i chłodem nie tylko głowę, ale też część szyi.
- Opaska – opaska to świetne rozwiązanie na chłodną, ale bezdeszczową pogodę.
- Czapeczka z daszkiem – to rozwiązanie w sam raz, gdy bardziej zależy nam na osłonie głowy i twarzy przed słońcem niż przed chłodem.
Bieganie w czapce w sezonie wiosennym to dobre i rozsądne rozwiązanie. O tej porze roku pogoda bywa kapryśna, może dynamicznie się zmieniać i zaskakiwać niespodziewanym wiatrem, a także deszczem i spadkiem temperatury. Warto być na to przygotowanym i posiadać w swojej garderobie nie tylko czapkę zimową, ale też wiosenną do biegania.
Komentarze (0)