6PAK Nutrition 6PAK Nutrition Creatine Monohydrate 500g Orange

CREATINE MONOHYDRATE 500G 6PAK

Kreatyna zaliczana jest do grupy aminokwasów i znajduje się głównie w tkance mięśniowej (ok. 95%). Występuje w postaci fosfokreatyny i wolnej kreatyny, których suma dla człowieka o przeciętnych wymiarach wynosi ok. 120 g. Energia dostarczana podczas intensywnych ćwiczeń i po nich zależy w dużej mierze od ilości fosfokreatyny zmagazynowanej w mięśniu. W miarę wyczerpywania się zapasów fosfokreatyny podczas intensywnych ćwiczeń dostępność energii zmniejsza się z powodu niemożności resyntezy ATP w tempie wymaganym do podtrzymywania ćwiczeń o wysokiej intensywności. W wyniku tego spada zdolność do utrzymania maksymalnego wysiłku. Dostępność fosfokreatyny w mięśniu może znacząco wpływać na ilość energii wytwarzanej podczas krótkich okresów ćwiczeń o wysokiej intensywności.

Składniki (dla produktu o smaku grapefruitowym): monohydrat kreatyny, tauryna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), maltodekstryna, substancja słodząca (sukraloza), koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia).